Fun English XII: Yoga and Mindfulness

Durante la semana del 29 de noviembre al 3 de diciembre, el Departamento de Formación Inicial realizó el Fun English de Yoga y mindfulness donde niños y niñas junto a sus educadoras y docentes realizaron distintos ejercicios.
Esta última actividad del año hace que los niños y niñas tomen conciencia de su cuerpo, de algunas de sus características internas (tales como: ritmo cardíaco, de respiración), de su esquema y progresivamente de su tono corporal y lateralidad.
Promueve acciones orientadas al autocuidado y la autorregulación emocional, expresión de sensaciones, estados de ánimo y emociones, por medio de la realización de ejercicios de yoga y mindfulness.